万博国际狗万 万狗多少钱能提款 365bet官网官网资讯 狗万放款 manbetx万博app是哪的 365微盘体育 狗万 提现很快 bet365体育在线资讯网 356bet正版 日博365娱乐场 365bet比分直播 365bet官网在线投注 日博365体育在线投注 狗万维护时间 365bet官网靠谱么 365best滚球 bet365平台投注 bet356如何提现 bte365手机版下载 开元棋牌扎金花技巧 狗万 狗博 开元KG棋牌 狗万不能充值 365bet 官网 开元棋牌太假啦 足球彩票万狗 狗万篮球app 365棋牌游戏币 bt365正规网站 体育彩票365中一等奖 开元棋牌注册送25 365bet官网官网开户 365体育投注官网是哪个 狗万黑过钱 万博betman app bet36体育投注 365体育投注网络足球赌博 bt365怎么样 bt365体育在线投注app手机打不开 怎么联系365外围的客服 bet365足球平台 外围365bet网址 开元棋牌开挂 365体育投注网络足球赌博 狗万不能微信支付 bet36备用39022送68 手机开元棋牌app 365棋牌A时代金商 狗万 man08 356bet确认快吗

第二届中国汽车金融国际峰会将于5月在北京召开

2019-08-25 21:11 来源:中国网江苏

  第二届中国汽车金融国际峰会将于5月在北京召开

  报道称,林郑月娥3月7日由北京返港后表示,李克强总理的最新政府工作报告中有几点她觉得很重要,首先是会出台实施粤港澳大湾区发展规划,她指,已经完成编制大湾区发展规划,正等待审批,虽然开两会前已经听到报批,现在由总理口中说要出台落实,我们都感到很雀跃。报道称,合作初期,ACI旗下网关将率先集成银联在线支付功能,支持数百家线上商户开通银联卡在线支付。

中国的设备出口到全世界。而最新的征收这两项关税的依据是美国商务部进行的232调查也是单边主义色彩浓厚。

  而此刻,大家似乎都在盯着他手上的那支笔。自今年起,中国的武警部队归中央军委统一领导。

  毋庸置疑,伦敦是一个间谍云集的城市。3月22日报道(文/芮思客)如果不出意外,在你收到这条推送几个小时后(北京时间23日00:30),美国总统特朗普将会签署一份针对中国经济侵略的总统备忘录。

夜间,由于巡警人数减少,几群移民把锁撬开,进入卡车或躲藏在油布之下。

  那么,这一在舆论中甚为低调的反政府武装究竟有什么来头?为何连力量强大的印度军警都徒唤奈何呢?频频在恰蒂斯加尔邦地区对印度军警发动袭击的纳萨尔武装,其前身是早在1967年即告成立的印度左翼政治组织。

  美国是世界最大的仿制药市场,2015年市场规模达到1140亿美元(约合7215亿元人民币)。金相坤在会议开头的致辞中指出:通过正确的教育可以消除东北亚各种对立,能够面向未来前进。

  报道称,民众因此颇有怨言,一名退休警员6日经过被警员拦查,他在脸书贴文表示,警员笑嘻嘻带点尴尬地说不好意思执行酒驾,他往车内看一眼后就说没事。

  据美国《科学》周刊网站3月23日报道,美国联邦大陪审团递交的一份诉状指控称,9名为伊斯兰革命卫队效力的伊朗人5年多来非法闯入全球320所大学7998名教授的计算机,黑客窃取了太字节的文件和数据,包括科研成果、期刊和专题论文,他们的目标还包括联合国、30多家美国公司和5个美国政府机构。小锐注意到的是,上午的记者会刚结束,被国内媒体广泛传播的诸多金句,就已经开始在上刷屏,而金句背后的中国外交政策和走向,更是成为外媒解读的重点。

  另据台湾中央社3月23日报道,针对美中贸易战爆发,中国外交部发言人华春莹今天重话宣示,来而不往非礼也,我们会奉陪到底,美方不要捡了芝麻丢了西瓜,既损人更害己。

  张永军表示,欧盟向来被看做是美国的盟友,双方在许多问题上立场相似。

  中国社科院台研所助理研究员任冬梅17日撰文指出,台旅法是美台断交以来,继《与台湾关系法》后政治象征意义和实质意义最大的法案,无论行政部门未来如何解读和执行,其立法进程和签署生效本身皆是宣示美国对华政策的政治前提出现重大调整,明显体现要求美国政府以官方乃至国与国的定位处理美台关系的立场,极易引发中美关系和台海局势出现难以预知的动荡。非盟认为自贸区到2022年将使非洲大陆内部贸易水平提升近60%。

  

  第二届中国汽车金融国际峰会将于5月在北京召开

 
责编:

第二届中国汽车金融国际峰会将于5月在北京召开

休闲> 前沿资讯 > 正文

【红人馆】合肥瑜伽“布道者”谭红:16年因瑜伽遇见最美的自己

我要评论 2019-08-25 07:07 来源:万家休闲
分享到:
房费在2万日元到5万日元一晚的酒店税率将达每晚500日元,房费超过5万日元一晚的酒店税率将为每晚1000日元,参加官方游学旅行的游客可豁免。

栏目介绍:《红人馆》万家热线美食休闲频道栏目。寻找我们生活的这座城市中有故事的人,他们身上可能有着我们非常珍视的品质,他们可能一直坚持着即将消失的传统手艺,他们是“大人物”,也是茫茫人海里的“小角色”。挖掘他们背后的事迹,为你讲述一段温暖的故事……

|红人馆第22期|

专访合肥瑜伽“布道者”第一人——谭红

最近,很迷梁冬的《处处见生机》,书中有说到元气、生命、能量、念头、情绪,里面有一句话很能打动人心,“从来没有救世主,每个人都只能救自己。这也是佛家讲的‘自觉’,儒家讲的‘自立’,道家讲的‘我命在我不在天’的真正含义。”本期《红人馆》的主人公谭红,给人的感觉便像极了这句话。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽创始人谭红

合肥爱尚瑜伽创始人谭红生活中的谭红是个美丽的女子

从普通的初学者到认真负责的瑜伽教练,到一名生命践行的瑜伽布道者;从追求身体外在体型的改变,到走入自己的内在世界,到开启到每个人的灵魂之光。2001年至2017年,她用16年的时间将瑜伽从爱好变成事业,在这条曲径通幽的道路上,片刻未有停歇。

在很多人看来瑜伽是一种灵魂的修行,如坐禅般静思,体会生活的潮起潮落。谭红则认为:“瑜伽不用执着,安心沉浸在里面就好。选择了,尽力了,坚持了,也许下一个转角,就遇见最美的自己。”

 合肥“空中瑜伽”第一人谭红工作中的谭红散发出自信的魅力 

合肥“空中瑜伽”第一人谭红认真工作的谭红散发着自信的魅力

从零起步,抬不起胳膊的人也能成为瑜伽大师

“从容在外表,淡泊于内心。身心赋瑜伽,灵魂予文字。”

第一次见到谭红,是在她的瑜伽馆里。雅致的瑜伽休息室里,飘着淡淡的香味。两个气质出众的女子,随性的盘坐在蒲团上说着事情。见笔者到来,两人起身招呼,举手投足间气质使然。

笔者一眼便认出了身着民族风服饰的谭红,虽然来之前做过功课,知晓她气质脱尘,仍不免当场被她的气场震撼。几乎与腰齐的卷发被绑成麻花辫子垂在身侧,清秀的脸庞,款款的笑容,民族服饰,鸭舌帽,看起来张扬又不失优雅。

“您就是谭红老师?”“我显得年轻吧?都这么说!”她笑道,这是一个美丽而自信的女人。

16年前的谭红可不这样。“那时候因为颈椎问题,经常会出现眩晕,有段时间一直过得浑浑噩噩。那时,我就在想我不能一直这样,我还年轻,我得改变。”也正因为此,谭红与瑜伽结缘。她回忆自己到健身房第一次去练瑜伽时手都伸不直,经过名师指点、刻苦学习,一年半后她就从一名瑜伽入门者成为瑜伽熟练者,不久就被她曾经学习瑜伽的健身俱乐部延请为教练。

当瑜伽教练的期间,谭红比其他人付出的更多。一面是工作,一面是瑜伽教学,还要抽空到外地学习,短短半年时间她整个人就瘦了一大圈。“那时总感觉身上有使不完的干劲,虽然比较忙碌,但我自己却乐在其中。”现在回忆起那段经历,谭红仍不免感慨。

仰卧,双脚并拢,双手掌着地,呼气,吸气……在瑜伽的世界中,谭红如鱼得水,充分领略到肢体的力量和柔美。

 合肥瑜伽“布道者”谭红谭红空中瑜伽教学

身体力行,将瑜伽变成生活中的一部分

2011年,对谭红来说是一个比较重要的转折点。那一年,她毅然辞去20多年的稳定工作,选择了一条瑜伽深度学习和瑜伽之爱传播之路,在合肥开了自己的第一家瑜伽馆。

“最初我在青阳路开瑜伽馆,家人有些不理解,他们觉得我可能带着‘玩’的性质在里面。在我的坚持下,瑜伽馆虽然热热闹闹的开起来了,但是他们仍然不看好。”谭红憋着一股劲,觉得既然开始了就一定不能半途而废,“一年的经营下来,瑜伽馆老学员越来越多,甚至有不少人托亲戚朋友过来找我办卡,那时他们才意识到,这个馆真的被我做得还不错。”

有了学员们的肯定,谭红也片刻不懈怠,她开始奔赴各地拜师求艺,把自己馆内的瑜伽与国际接轨,“空中瑜伽”便是其中之一。“

“刚开始我找到一位法国老师,她很认真地教我空中瑜伽,练习中开始领会原来它浓缩了芭蕾等舞蹈元素,身体可以跟随绳索随心所动,像飞起来一样轻盈,太美了! ”2014年,谭红考取了国际空中瑜伽资格证书,可以在全世界任何一个地方教学。

同时,谭红还将阿斯汤加、艾扬格、哈达瑜伽、流瑜伽、塑形瑜伽等一些国际知名的瑜伽种类引入馆内,保持与国际接轨的先进水平。她希望自己成为一位瑜伽传播者,通过自己的行动影响到更多的人爱好瑜伽。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽教室

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红教学

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红认真指导学员瑜伽中的动作要领

16年的坚持,因瑜伽遇见最美的自己

“眼睛要看肚脐”、“下巴对着锁骨”、“把手心的空气排空”、“这个动作如果新学员做不来,膝盖可以弯点”……在空灵的音乐中,伴随着谭红轻柔的嗓音,学员们尽其所能地舒展着身体。“瑜伽是一种释放压力的出口,没有什么东西是万能的,瑜伽能够缓解身体的不适。在每个动作中发现新的自我。”谭红解释道。

如今,年近50岁的谭红看起来不过30多岁的样子,精力充沛的模样像极了小姑娘。她把自己比喻成一个瑜伽的“布道者”:将瑜伽文化扩散,让生活变得有品质,让生命变得有价值。

现在,爱尚瑜伽馆的学员越来越多,甚至有十几年的老学员仍在跟着谭红一起练习。“我感动的点在于很多人愿意跟着我一起,把瑜伽变成生活中不可分割的一部分。记得一个学员说,谭老师我要跟着你练到80岁。当时我觉得这是一个很遥远的数字,而现在回头看一看,转眼不是已经过完6年了嘛!”说到这里时,谭红眼中的感动不言而喻。

采访期间,参加谭红瑜伽私教课的学员们陆陆续续到来,每个人都如老朋友一般打招呼。“谭老师今天穿得好漂亮”、“谭老师我发现我又瘦了”、“谭老师今天我又约了你的课”……谭红说:“学员们的肯定,是我坚持下去的动力。”

上午在家看书,练习瑜伽动作,睡个午觉,继而投入下午的瑜伽教学当中。现在,谭红每天把自己的生活过得很充实,有条不紊的经营着自己的事业。

她认为:瑜伽,最终要回归到生活里,而不是逃离生活,每个人都能在瑜伽中遇见最美的自己。

万家热线版权及免责声明 编辑:李慧(休闲)
  • 万家社区邻里帮

    万家社区邻里帮

    微信扫码登陆,发布问题求助

    安徽知名专家,免费在线解答

  • 万家休闲频道官方微信

    万家休闲频道微信

    微信号:hfshq2014

    微信扫一扫,关注公众号

  • 安徽资讯APP

    安徽资讯APP

    扫一扫,安徽尽在您手中

查看更多 网友热评

发 表以上言论仅代表用户个人言论,万家热线保持中立

查看更多论坛热点

3个活动正在进行 最新活动

更多专题报道

2019年高考试题及答案解析

2019年高考将于6月7日及8日举行,考生们要接受高考的检验,完成人生第一阶 ...[详情]

新闻排行

  • 24小时/
  • /
滚球365投注 365bet投注平台 365体育投注代理网 bte365官网客服 狗万地址足彩吧 牛牛看牌娱乐棋牌365 365足球体育下载 det365信用余额 356bet 滚球 体育彩票365是官方的吗 bet356官网网址 皇冠356bet体育在线 365体育官方软件下载 赌博开元棋牌 365棋牌买分
365bet官网测速app 365体育官网平台 365滚球投注 收狗万账号 bet365官网 世 杯投注 西甲联赛直播 万博app 365bet官网体育在线投注官 狗万提现 速度 澳门开元棋牌下载 365bet官网棋牌下载 世界杯外围投注bet365 开元棋牌对接 bet365足球网 狗万充值平台 大家从哪里下载万博app 开元棋牌软件下载 356bet现金 bte365 体育投注 365棋牌破解软件 365bet提款多久到账 365棋牌上分在哪里上?
bt365体育备用网址 bet356在线下载 365棋牌' bet365官网注册 365棋牌游戏pc版 日博365体育投注最新网址 bet365真人体育 356bet奖金代码 365bet体育投注在线 365bet官网中文版 bet365体育投注打不开 狗万赢钱操作简单 狗万提不了怎么办 bet356官方网址 365棋牌客服是多少 狗万几点返水 365棋牌苹果设备怎么安装 365体育投注网盘 kg开元棋牌打码 365体育投注足球比分网 bte365邮箱无法验证
早点加盟品牌 娘家早餐加盟 早餐类加盟 河北早餐加盟 早餐早点店加盟
早餐免费加盟 美式早餐加盟 早餐粥车 东北早餐加盟 早点加盟哪家好
早点加盟品牌 早餐馅饼加盟 早餐饮品加盟 上海早餐车加盟 自助早餐加盟
早点铺加盟 美味早点加盟 快餐早点加盟 早餐饮品加盟 特色早点加盟店